دوره مربیگری حرفه ای ورزشی (شروع: ۱۷ شهریور ۱۴۰۵) دوره مربیگری حرفه ای ورزشی (شروع: ۱۷ شهریور ۱۴۰۵)
تعداد جلسات:
33 جلسه
طول دوره:
100 ساعت
نوع دوره:
آنلاین
تاریخ شروع:
۱۷ شهریور ۱۴۰۵
دوره مربیگری حرفه ای ورزشی (شروع: ۱۷ شهریور ۱۴۰۵)

همراه با مدرک معتبر وزارت علوم
از علم تمرین تا مربیگری، کوچینگ و توسعه کسب‌وکار ورزشی

مربی حرفه‌ای فقط تمرین نمی‌دهد؛ باید بتواند توانایی‌های ورزشکار را ارزیابی کند، برنامه تمرینی علمی طراحی کند، عملکرد او را توسعه دهد و ارتباط حرفه‌ای و مؤثری با ورزشکار داشته باشد.

دوره مربیگری حرفه‌ای ورزشی یک برنامه جامع برای مربیانی است که می‌خواهند دانش و مهارت خود را فراتر از تجربه‌های معمول مربیگری توسعه دهند. در این دوره، موضوعاتی مانند علم تمرین، آمادگی جسمانی، طراحی برنامه‌های تمرینی، فیزیولوژی ورزش، تمرینات قدرتی و استقامتی، کوچینگ، برند شخصی و مدیریت کسب‌وکار مربیگری در کنار یکدیگر آموزش داده می‌شوند.


ℹ️ اطلاعات دوره

📅 شروع دوره: ۱۷ شهریور
⏱️ مدت دوره: ۱۳۰ ساعت
🗓️ روزهای برگزاری: سه‌شنبه‌ها و پنجشنبه‌ها
🕕 سه‌شنبه‌ها: ساعت ۱۸ الی ۲۱
🕐 پنجشنبه‌ها: ساعت ۱۳ الی ۱۸


⭐ چرا دوره مربیگری حرفه‌ای ورزشی؟

مربیگری حرفه‌ای امروز تنها به شناخت چند حرکت ورزشی محدود نیست. یک مربی باید بتواند اصول تمرین را بشناسد، ویژگی‌های فردی ورزشکار را در نظر بگیرد، برنامه کوتاه‌مدت و بلندمدت طراحی کند و تغییرات فیزیولوژیک ناشی از تمرین را تحلیل کند.

در کنار این مهارت‌های تخصصی، دوره به موضوعاتی مانند ارتباط با ورزشکار، مدیریت تیم، برند شخصی، جذب شاگرد و فروش خدمات مربیگری نیز می‌پردازد تا شرکت‌کننده نگاه جامع‌تری به حرفه مربیگری داشته باشد.


📚 سرفصل‌های دوره

ردیفسرفصل اصلیمباحث و زیرسرفصل‌هااستادساعتجلسات
۱شناخت اجزای آمادگی جسمانی و اصول تمریندکتر محمد فرامرزی۳۱
۲اصول تمرینات آمادگی انرژی و استقامتیدکتر محمد فرامرزی۶۲
۳روش‌های تمرینی توسعه سرعتدکتر محمد فرامرزی۳۱
۴روش‌های تمرینی توسعه قدرت و تواندکتر محمد فرامرزی۶۲
۵روش‌های تمرینی توسعه انعطاف‌پذیری و جنبش‌پذیریدکتر محمد فرامرزی۳۱
۶اصول گرم‌کردن، سردکردن و بازگشت به حالت اولیهدکتر محمد فرامرزی۳۱
۷تمرینات عملی بدنسازی و آمادگی جسمانی ورزشکاراندکتر محمد فرامرزی۳۱
۸اصول طراحی برنامه‌های تمرینی کوتاه‌مدت و بلندمدتدکتر محمد فرامرزی۶۲
۹اصول تمریناصول بنیادی تمرین، اضافه‌بار، ویژگی، تفاوت‌های فردی و بازگشت‌پذیری۶۲
۱۰روش‌های تمرینتمرین تناوبی، تداومی، فارتلک و تمرینات انعطاف‌پذیری۶۲
۱۱تمرینات سرعت و چابکیانواع سرعت، عوامل مؤثر بر سرعت، چابکی و تعادل۹۳
۱۲تمرینات مقاومتیاصول تمرین مقاومتی، اضافه‌بار فزاینده، انواع انقباض عضلانی و برنامه‌ریزی۶۲
۱۳زمان‌بندی تمریننگارش برنامه تمرینی، ماکروسیکل، مزوسیکل و نمونه برنامه تمرینی۹۳
۱۴تغییرات فیزیولوژیکی تمریندستگاه بی‌هوازی، تارهای عضلانی، جریان خون عضله قلب، شدت و تمرینات شدید۹۳
۱۵روش‌های توسعه آمادگی جسمانی ورزشکارانتوسعه استقامت، قدرت و توان، سرعت و چابکی و انعطاف‌پذیری۶۲
۱۶طراحی تمرین استقامتیطبقه‌بندی استقامت۶۲
۱۷زمان‌بندی تمرین ورزشی قهرمانیطراحی تمرین قهرمانی، اهمیت و نیازمندی‌های طراحی تمرین۶۲
۱۸اصول رفتار و آموزش در مربیگریارتباط و انگیزش ورزشکار، مدیریت رفتار، آموزش مهارت‌های تکنیکی و تاکتیکی۶۲
۱۹آناتومی و فیزیولوژی برای مربیاندستگاه عضلانی و اسکلتی، قلب و عروق، سیستم‌های انرژی و سازگاری با تمرین۶۲
۲۰مربیگری اختصاصی بانوان و گروه‌های مختلفتفاوت‌های فیزیولوژیک، تمرین کودکان، سالمندان و ورزشکاران خاص۶۲
۲۱برند شخصی مربیانساخت برند شخصی، اینستاگرام حرفه‌ای، تولید محتوا، جذب شاگرد و فروش آنلاین۶۲
۲۲کوچینگ حرفه‌ایمهارت پرسشگری، حل تعارض، مدیریت تیم و مذاکره با ورزشکار۶۲
۲۳مدیریت کسب‌وکار مربیگری ورزشیبرند شخصی، تولید محتوا، جذب ورزشکار، فروش خدمات آنلاین و حضوری و قیمت‌گذاری۹۳

🎯 در این دوره چه می‌آموزید؟

✅ طراحی برنامه‌های تمرینی علمی و هدفمند برای ورزشکاران
✅ توسعه مؤلفه‌های قدرت، توان، استقامت، سرعت، چابکی و انعطاف‌پذیری
✅ اصول زمان‌بندی و طراحی برنامه‌های کوتاه‌مدت، بلندمدت و قهرمانی
✅ شناخت کاربردی آناتومی، فیزیولوژی و سازگاری بدن با تمرین
✅ تقویت مهارت ارتباط، انگیزش، آموزش و کوچینگ ورزشکاران
✅ توسعه برند شخصی و کسب‌وکار حرفه‌ای مربیگری
✅ آشنایی با جذب ورزشکار و ارائه خدمات تمرینی حضوری و آنلاین


👥 مخاطبین دوره

🏋️ مربیان تخصصی رشته‌های مختلف ورزشی
🏆 مربیانی که قصد ارتقای دانش علم تمرین و طراحی برنامه دارند
مربیان فعال در حوزه آمادگی جسمانی و ورزش قهرمانی
📈 مربیانی که به دنبال توسعه برند شخصی و کسب‌وکار مربیگری خود هستند


🚀 از «تمرین دادن» تا «مربیگری حرفه‌ای»

هدف این دوره تربیت نگاهی جامع‌تر به مربیگری است؛ نگاهی که در آن مربی علاوه بر علم تمرین، توانایی طراحی برنامه، مدیریت ورزشکار، کوچینگ و توسعه حرفه‌ای خود را نیز تقویت می‌کند.

مربی حرفه‌ای باید بداند چه تمرینی، برای چه ورزشکاری، با چه شدت و در چه زمانی مناسب است؛ و در کنار آن بتواند ارتباط مؤثر بسازد و حرفه مربیگری خود را توسعه دهد.

نکته: مدت دوره در اطلاعات اصلی ۱۳۰ ساعت اعلام شده، اما مجموع ساعات ۲۳ سرفصل جدول برابر با ۱۳۵ ساعت است. بهتر است قبل از انتشار نهایی صفحه، عدد صحیح مدت دوره بررسی شود.

مدرسین دوره
دکتر محمد فرامرزی
دکتر محمد فرامرزی

مربی درجه A کنفدراسیون فوتبال آسیا متخصص و مدرس دوره های تخصصی علم تمرین و طراحی و برنامه ریزی برنامه های تمرینی بلندمدت برای ورزشکاران استاد تمام فیزیولوژی ورزشی دانشگاه اصفهان متخصص و مدرس دوره های تخصصی علم تمرین و طراحی و برنامه ریزی برنامه های تمرینی بلندمدت برای ورزشکاران نویسنده و مترجم کتاب های تخصصی علم تمرین بویژه روش شناسی تمرین بومپا ( کتاب شایسته تقدیر و منتخب کتاب سال جمهوری اسلامی ایران )

چرا فن آوران حکیم
مشاهده کیفیت قبل از خرید پیش از ثبت‌نام، نمونه جلسات را ببینید و با خیال راحت تصمیم بگیرید.
بهره‌مندی از بهترین اساتید آموزش توسط برترین اساتید متخصص و باتجربه در حوزه خود.
مشاوره اختصاصی دریافت راهنمایی شخصی‌سازی‌شده برای انتخاب مسیر آموزشی مناسب.
پشتیبانی اختصاصی پاسخگویی سریع و همراهی کامل تا رسیدن به نتیجه دلخواه شما.
مشاوره دوره اگر نیار به مشاوره داری فرم زیر رو پر کن
مشاوره دوره
دوره مربیگری حرفه ای ورزشی (شروع: ۱۷ شهریور ۱۴۰۵) یکی از پلن‌های پرداخت زیر را انتخاب کنید
امکانات همه پلن‌ها
دسترسی فوری بلافاصله پس از پرداخت به تمام محتوای دوره دسترسی خواهید داشت
پشتیبانی کامل دسترسی به پشتیبانی و منتورینگ تا پایان دوره
گواهی معتبر دریافت گواهی‌نامه پس از اتمام موفقیت‌آمیز دوره
پرداخت نقدی نقدی
پرداخت یکجا
36,000,000 تومان
25,200,000 تومان
پرداخت اقساطی اقساطی
5 قسط ماهانه
36,000,000 تومان
پیش‌پرداخت: 6,000,000 تومان
هر قسط: 7,500,000 تومان
سفر یادگیری را با فن آوران حکیم آغاز کنید
درباره ما
ما با بیش از 10 سال تجربه در ارائه بهترین خدمات به مشتریان خود افتخار می‌کنیم. هدف ما ایجاد ارزش پایدار برای مشتریان است.
02128422254

آدرس: اصفهان، نظرمیانی، کوچه قصر، نبش کوچه انوشه، پلاک 34

تلفن مشاوره

حکیمانه بیاندیش و حکیمانه بیاموزتمام حقوق این وبسایت برای فن آوران حکیم محفوظ می باشد.